Tízes éveimben dögös tinédzser voltam, huszonévesen dögös húszas, harminc fölött dögös harmincas, és nem sorolom, most dögös hetvenes vagyok, bomlanak utánam a nők.

Minden hím dögös férfi akar lenni, és minden nőstény dögös férfit akar, de kevesen vagyunk, mert a legtöbb férfi nem érti a lényeget. Most felfedem a titok egy részét.

A dögös férfi egyik fontos ismérve a külcsín: negyven fölött úgy kell kinézni, mintha világéletünkben élsportolók lettünk volna, ugyanakkor lazák is vagyunk, ezért az izmok nem pikkpakk kidolgozottak, és van egy icipici háj is. Így mindenki tisztában lesz rögtön azzal, hogy egy megnyerő, szimpatikus és kedves srác vagyunk, aki tudja, mi a kemény munka – hiszen élsportoló volt az izmai alapján –, és bulizni is tud, látszik rajta, hogy élvezi az életet.

A képen Büdösmackó kutató kollégánk látható pont azelőtt, hogy elkezdte volna felépíteni az úszógumiját.

Tehát a cél az izmos, de nem túl kidolgozott test elérése, kis úszógumival. Ezt kétféleképpen érhetjük el negyvenéves korunkra:

A lecsúszott élsportoló

Versenysport 8 éves kortól 37 éves korig, hajnali keléssel, napi két edzéssel, heti hat napon keresztül, évi két hét lazítással. Versenyekre felkészülés orvosi segítséggel, folyamatos egészséges életmód, buli, alkohol, cigi kizárva, nők előzetes orvosi és edzői engedéllyel, negyedévente egyszer. Persze annyian tolonganak a csúcs közelében, hogy szinte kizárt a világraszóló eredmény elérése, de azért a magyar élvonalban el lehet tölteni tízegynéhány évet. Ha az élsportoló befejezi karrierjét, és vigyáz arra, hogy a kevesebb edzés mellett kevesebbet is egyen, nem hízik el rögtön, csak pár hájhurkát épít a derekára. Táncolni, bulizni, ismerkedni, barátkozni meg kell tanulnia, hiszen egy elzárt világban élt 30 évig, de ha véletlenül elég intelligens, és jó génjei vannak, akkor esetleg sikerülhet, és dögös negyvenessé válik.

Az életművész

Tizenévesen folyamatos szórakozás. Egy tinédzser ehet, amennyit akar, nem hízik el (kivéve a szerencsétlen génekkel megáldottakat, de hát a dögösséghez kell egy biztos alap). Huszonévesen folyamatos szórakozás. Az alkoholfogyasztásra figyelni kell, lehetőleg minél többet kell inni, mert akkor másnap délutánig nem tud enni az ember, így az elhízás veszélye nem fenyeget. Harmincasoknak annyi szórakozás, amennyi jólesik, és sör helyett inkább a bor. Kis mozgást be kell építeni a hétköznapokba, épp csak annyit, amennyitől nem hízunk el, és a keringési rendszerünket rendben tartja (úszás, futás). Negyvenévesen heti három-négy alkalommal rendszeres sport, így felépül ugyanaz az izom és úszógumi, ami az élsportoló leépülésével is kialakul.

Mindenki válassza a neki megfelelő utat a dögösség eléréséhez: 30 év intenzív sport, évi négy buli, vagy 30 év szórakozás, utána egy kis sport.